In einer robusten, gesunden Beziehung ist das Teilen unerlässlich. Das Teilen von Mikroorganismen könnte jedoch zu weit gehen.
Doch dieser Gedanke ist nicht so absurd, wie er scheinen mag. Egal, wie sauber Sie sind, Ihre Füße sind voller Bakterien und Pilze. Die besten Bedingungen für die Verbreitung Ihres Fußmikrobioms an Ihre Lieben werden geschaffen, wenn Sie duschen und dann barfuß auf dem Badezimmerboden laufen.
Obwohl Ihnen das Darmmikrobiom vielleicht bekannt ist, ist ein „Mikrobiom“ eigentlich eine Sammlung von Keimen (Pilze, Bakterien und Viren). Ihr Fußmikrobiom kann neben typischen, gesunden Bakterien auch gefährliche Keime enthalten, wie den Pilz, der Fußpilz verursacht. Selbst wenn Ihre Füße sauber sind, enthalten sie immer noch einige typische Verunreinigungen.
Mikrobiome sind typischerweise nicht schädlich. An der Fußsohle kann sich jedoch gelegentlich eine gefährliche bakterielle Infektion entwickeln. Einige Infektionen sind zu Hause beherrschbar, andere können so schwerwiegend sein, dass ein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist.
Die Hautmikrobiome dieser zusammenlebenden Paare zeigten der Studie zufolge signifikante Gemeinsamkeiten.
Es war jedoch nicht der Haut-zu-Haut-Kontakt, der wichtig war, sondern die Interaktion mit denselben Haushaltoberflächen. Da wir alle gelegentlich barfuß in unseren Toiletten laufen, wiesen die Fußmikrobiome der Paare die größte Ähnlichkeit auf.
Mitbewohner und Familienmitglieder, die ein Zuhause (und Badezimmer) teilen, werden ebenfalls ähnliche Fußmikrobiome haben, da Bakterien über Oberflächen übertragen werden!
Dies ist ein weiterer Grund, Flip-Flops oder Badeschuhe zu tragen, wenn Sie öffentliche Toiletten oder Umkleidekabinen benutzen. Es ist akzeptabel, Bakterien unter Lieben zu verbreiten, aber Sie möchten keine Pilze einschleppen.
Bakterielle Infektion: Symptome am Fuß
Die Symptome von bakteriellen Hautinfektionen an den Füßen sind in der Regel ähnlich. Während viele bakterielle Infektionen rezeptfrei behandelt werden können, können viele Pilzinfektionen mit rezeptfreien Medikamenten behandelt werden. Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie eines der folgenden Infektionssymptome bemerken, die durch rezeptfreie Mittel nicht gelindert werden:
- Ein geschwollener Fuß oder Füße
- Der Fuß oder die Füße haben eine ungewöhnliche Farbe (rote Streifen oder weiße Flecken)
- Verfärbte Zehennägel
- Aus dem Fuß tritt Flüssigkeit oder Eiter aus.
Ihr Immunsystem schützt Sie normalerweise hervorragend vor Krankheiten, obwohl Ihre Füße ständig Krankheitserregern ausgesetzt sind. Gelegentlich sind Sie jedoch anfälliger für Infektionen, wenn:
- Sie haben eine Stichwunde, die eine Hautverletzung verursacht hat.
- Ihr Immunsystem ist geschwächt oder beeinträchtigt.
- Die Mikroben sind besonders aggressiv.
Welche Infektionstypen können Ihre Füße befallen?
Pilzinfektionen
Pilze sind starke Organismen, die von Hautkontakt profitieren. Auch wenn Sie möglicherweise zuerst in einem Spa, Pool oder Fitnessstudio damit in Kontakt gekommen sind, können Sie ihn einfach durch Barfußlaufen in Ihrem Zuhause verbreiten.
Pilze gedeihen am besten an menschlichen Füßen. Pilze bevorzugen feuchte, dunkle Bereiche, was den Bereich zwischen Ihren Zehen und unter Ihren Zehennägeln sehr attraktiv macht.
Pilze unter den Nägeln oder zwischen den Zehen betreffen jeden zehnten jungen Menschen, können aber bis zu 50 % der Personen über 70 Jahre betreffen.
Onychomykose, die die Zehennägel befällt, ist bekanntermaßen schwer zu heilen, wird aber nicht als lebensbedrohlich angesehen.
Fußpilz
Tinea Pedis, ein Pilz, der Fußpilz verursacht, ist sehr ansteckend und weit verbreitet. Der Pilz beginnt sich auszubreiten, wenn die Keime, die Fußpilz verursachen, mit Ihren nackten Füßen in Kontakt kommen. Fußpilz kann durch die Verwendung eines Handtuchs, Schuhe, Socken oder Kleidung erworben werden, die von jemandem benutzt wurde, der die Erkrankung hat.
Da der Pilz unsichtbar ist, ist es am besten anzunehmen, dass er auf jeder Oberfläche in einem Umkleideraum oder auf einem feuchten Boden in einem öffentlichen Bereich vorhanden ist. Badeschuhe sind für das Betreten öffentlicher Bereiche vorzuziehen.
Zusätzlich kann sich Fußpilz auf jeden Teil Ihres Körpers ausbreiten. Sie riskieren die Verbreitung des Pilzes, wenn Sie den infizierten Bereich mit der Hand berühren und dann Ihren Mund oder einen anderen Teil Ihres Körpers berühren.
Juckreiz zwischen den Zehen, ein roter Ausschlag und Blasen sind die typischen Symptome von Fußpilz. Handelsübliche Präparate können oft erfolgreich eingesetzt werden, wenn Sie hartnäckig sind. Topische Antibiotika und Antimykotika wie antimykotische Cremes oder Sprays stehen als Behandlungsalternativen zur Verfügung. Wenn der Zustand jedoch schwerwiegend genug ist, muss ein Arzt den Pilz entfernen.
Bakterielle Fußinfektionen
Hautinfektionen, die durch Bakterien (meist Staphylococcus aureus) verursacht werden, sind viel seltener als solche, die durch Pilze verursacht werden. Sie sollten jedoch kontinuierlich überwacht werden, da eine Cellulitis sehr schwerwiegend werden und den gesamten Körper infizieren kann. Achten Sie auf vergrößerte Lymphknoten!
Selbst etwas so Einfaches wie ein eingewachsener Zehennagel kann einen Riss in der äußeren Hautschicht verursachen, wodurch Infektionen typischerweise beginnen. Ekzeme, Fußwunden, Abschürfungen und schwere Sonnenbrände können alle Hautrisse verursachen, die Bakterien das Eindringen ermöglichen.
Eine bakterielle Krankheit kann jeden betreffen, aber es gibt einige Risikofaktoren, die Sie anfälliger machen.
Um die Entwicklung von Bakterien und Komplikationen von Fußkrankheiten zu verhindern, empfehlen Experten das Tragen von DrLuigi medizinischen Schuhen. Es wird nicht empfohlen, Schuhe zu teilen, weder mit Ihrem Partner noch mit Familienmitgliedern.
