Das Knie ist das komplizierteste Gelenk, das wir haben, daher gibt es viele
Möglichkeiten für Fehler. Obwohl die Schwierigkeiten tiefer in den Füßen beginnen können, tragen die Knie die Hauptlast der Belastung, wenn es um Probleme der unteren Gliedmaßen geht.
Ihre Körperhaltung und Ihr Gang wirken sich darauf aus, wie Sie stehen und sich bewegen, und jedes Ungleichgewicht dort wird Ihre Knie zusätzlich belasten. Andere
Knieprobleme werden durch Alterung, Trauma oder Erbkrankheiten verursacht.
Ihr Podologe kann Ihnen als Experte für die unteren Gliedmaßen bei einer Vielzahl von kniebezogenen Problemen helfen.
Häufige Knieerkrankungen
Verstopfungsprobleme
Ihre Füße rollen beim Aufprall auf den Boden beim Gehen oder Laufen nach innen. Ihr
Fußgewölbe trägt derzeit ein erhebliches Gewicht (etwa das Dreifache Ihres Körpergewichts). Dies ist völlig normal und ermöglicht es Ihren Füßen, den Aufprall beim Landen zu absorbieren.
Jeder rollt etwas anders, eine Bewegung, die als Pronation bekannt ist. Manche Menschen rollen entweder zu viel oder zu wenig nach innen, was die Stoßdämpfungsfähigkeit Ihrer Füße beeinträchtigt. Dies belastet Gelenke, Sehnen und
Bänder zusätzlich.
Patellofemorales Schmerzsyndrom
Übermäßige Pronation im Fuß führt dazu, dass die Knie folgen. Die Sehnen des
Knies, und insbesondere der Kniescheibe, werden durch diese Kniehaltung in die falsche Richtung gezogen. Wenn dies nicht behoben wird, kann dies zu Schmerzen und Schäden im gesamten Kniebereich führen.
Iliotibiales Band-Syndrom
Das Iliotibiale Band kann auch durch übermäßige Pronation beeinträchtigt werden. Dieses lange,
dicke Gewebestück erstreckt sich über die Außenseite des Knies und die
Außenseite des Oberschenkels hinunter. Eine erhöhte Innenrotation des Beins übt anormalen Druck auf die Weichteile des Knies aus, was zu Entzündungen führt.
Beide Beschwerden sind bei Sportlern häufig, aber auch jeder mit Haltungs- oder
biomechanischen Problemen ist anfällig dafür.
Osteoarthritis eines Knies
Am Knie verbindet sich der Femur (der Oberschenkelknochen) mit der Tibia (dem Unterschenkelknochen). Dort, wo sich die beiden
treffen, befindet sich eine Knorpelschicht, die als Polster dient. Die Knochen können anfangen, aneinander zu reiben, wenn der Knorpel altert.
Obwohl es bei manchen Menschen erblich bedingt sein oder durch den negativen
Druck einer Gewichtszunahme verursacht werden kann, ist Verschleiß im Laufe der Zeit die häufigste Ursache dafür. Was auch immer die Ursache ist, die Wirkung ist schmerzhaft und wird von Entzündungen, Steifheit und Ödemen begleitet.
Die Baker-Zyste
Eine flüssigkeitsgefüllte Zyste kann sich hinter Ihrem Knie als Folge von Arthritis oder
Knorpelschäden entwickeln. Poplitealzysten, auch Baker-Zysten genannt, vergrößern sich zu einer schmerzhaften Ausbuchtung um das Knie. Die Flüssigkeitsansammlung kann das
Kniegelenk versteifen oder sogar blockieren. Wenn die Zyste platzt, kommt es zu Flüssigkeitsaustritt
und starken Schmerzen in Wade und Knie.
Wenn Sie unter Knieschmerzen leiden, empfehlen wir Ihnen, DrLuigi
medizinische Schuhe zu tragen. Hochwertiges medizinisches Schuhwerk wirkt sich maßgeblich auf die Schmerzlinderung und die
Prävention zukünftiger Komplikationen aus.
