Was ist ein Hammerzeh?
Eine Kontraktur (Biege-)Deformität der Zehengelenke des zweiten, dritten, vierten oder fünften (kleinen) Zehs wird als Hammerzehe bezeichnet. Beim Tragen von Schuhen kann diese unregelmäßige Biegung Druck auf den Zeh ausüben und zu Schwierigkeiten führen.
Hammerzehen beginnen typischerweise als leichte Anomalien, die sich im Laufe der Zeit verschlimmern. Hammerzehen sind im Anfangsstadium flexibel, und die Symptome können häufig ohne Operation behandelt werden.
Unbehandelt können sich Hammerzehen jedoch verschlimmern und widerstandsfähiger gegen nicht-operative Behandlungen werden.
Hammerzehen sollten sofort behandelt werden, da sie sich im Laufe der Zeit verschlimmern, weil Hammerzehen sich nie von selbst erholen können.
Ursachen
Die Hauptursache ist das Tragen von Schuhen mit zu hohen Absätzen oder zu engen Schuhen. Die Zehen haben nicht genügend Platz und stoßen an die Oberseite des Schuhwerks und können dadurch allmählich krumm werden.
Da sich die Zehenmuskulatur kaum bewegt – zumal der Fuß meist den ganzen Tag in orthopädisch ungünstigen Schuhen feststeckt – verkümmert sie, und die Entwicklung eines Hammerzehs ist nur eine Frage der Zeit.
Ebenso können eine falsche Fußstellung wie Spreizfuß, Plattfuß oder Hohlfuß die Entwicklung von Hammerzehen und Krallenzehen fördern.
Neurologische Erkrankungen sowie Verletzungen der Muskeln oder Nerven der Füße oder sogar des unteren Teils der Beine können ebenfalls ursächliche Faktoren sein.
Seltener sind genetische Faktoren für Hammerzehen oder Ballenzehen verantwortlich.
Wie erkennt man einen Hammerzeh?
Das primäre Symptom ist hier eine typische Zehenfehlstellung, bei der das Endglied des Zehs nach unten zeigt und das Mittelglied des Zehs nach oben überstreckt ist. Die Form des Zehs ähnelt somit der eines Hammers.
Ein Hammerzeh und ein Krallenzeh unterscheiden sich dadurch, dass die Oberseite des Zehs den Boden berührt. Viele Patienten haben mehr als einen Zeh, der von der Fehlstellung betroffen ist. Oft haben die betroffenen Personen nur ästhetische Symptome. Andere hingegen leiden unter Instabilität, die durch eine schlechte Zehenausrichtung verursacht wird und zu einer pathologischen Belastung des Fußes führen kann. Dies gilt insbesondere, wenn mehrere Zehen deformiert sind. Daraus können Druckstellen und starke Schmerzen entstehen. Der Zeh oder das Bein der Kralle verformt sich in späteren Phasen weiter. Im Laufe der Zeit werden die Beschwerden immer stärker.
Behandlung
Ein Hammerzeh kann auf verschiedene Weisen geheilt werden. Die Wahl der Behandlung durch Ihren Fuß- und Sprunggelenksarzt hängt vom Schweregrad Ihres Hammerzehs sowie von anderen Variablen ab.
Es gibt verschiedene nicht-chirurgische Optionen:
- Polstern von Schwielen und Hühneraugen
Pads, die zum Schutz von Hühneraugen vor Reizungen entwickelt wurden, können von Ihrem Fuß- und Sprunggelenkschirurgen besorgt oder verschrieben werden. Vermeiden Sie die medikamentösen Marken der rezeptfreien Pads, wenn Sie diese ausprobieren möchten. Im Allgemeinen ist es keine gute Option, medikamentöse Pads zu verwenden, da sie eine winzige Menge Säure enthalten können, die gefährlich ist. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat zu dieser Option.
- Verbesserungen beim Schuhwerk
Vermeiden Sie Schuhe mit spitzen Zehen, kurze Schuhe oder zu hohe Absätze, da diese Ihr Zeh gegen die Vorderseite des Schuhs drücken können. Suchen Sie stattdessen bequeme Schuhe mit einer breiten, tiefen Zehenbox und maximal zwei Zoll hohen Absätzen.
- Orthopädische Hilfsmittel
Die Positionierung einer maßgefertigten Orthese in Ihrem Schuh kann Ihnen helfen, das Muskel-/Sehnenungleichgewicht zu kontrollieren. Injektionsbehandlung Injektionen von Kortikosteroiden können tatsächlich zur Behandlung von Hammerzeh-bedingten Entzündungen und Schmerzen verabreicht werden.
- Medikamente
Um Beschwerden und Entzündungen zu lindern, können Ärzte die Einnahme oraler
nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente (NSAIDs), einschließlich Ibuprofen, empfehlen. Schienung/Bandagierung.
Der Chirurg kann Schienen oder kleine Verbände verwenden, um den krummen Zeh zu korrigieren.
