Eingewachsene Zehennägel: Ursachen, Prävention und Behandlung

Eingewachsene Zehennägel sind eine häufige Erkrankung, bei der der Nagelrand in die umgebende Haut des Zehs hineinwächst. Dies kann zu Beschwerden, Schwellungen und Rötungen sowie unbehandelt zu einer Infektion führen. Wir werden uns die Ursachen eingewachsener Zehennägel sowie Präventions- und Behandlungsalternativen ansehen.

Ursachen eingewachsener Zehennägel

Eine Vielzahl von Gründen kann zu eingewachsenen Zehennägeln beitragen, darunter:

• Unsachgemäßes Trimmen der Zehennägel: Ein zu kurzer Zehennagel oder das Glätten der Kanten kann dazu führen, dass der Nagel in die Haut einwächst.

• Enges Schuhwerk: Enge Schuhe können Druck auf die Zehen ausüben, wodurch der Nagel in die Haut einwächst.

• Zehentrauma, wie z. B. das Anstoßen des Zehs, kann dazu führen, dass der Nagel in die Haut einwächst.

• Genetik: Manche Menschen sind aufgrund der Form ihrer Nägel oder der Stellung ihrer Zehen prädisponiert für eingewachsene Zehennägel.

Symptome eingewachsener Zehennägel

Eingewachsene Nägel treten hauptsächlich an den Großzehen auf. In den meisten Fällen wächst der Nagel einseitig ein, seltener beidseitig.

Symptome eines eingewachsenen Zehennagels sind:

• Schmerzen und Druckempfindlichkeit entlang einer oder beider Seiten des Nagels,

• Schmerzen am großen Zeh um den Nagel herum,

• Rötung um die Zehennägel,

• Schwellung des Fleisches um die Nägel,

• Infektion des Gewebes um die Zehennägel.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie große Beschwerden und Schmerzen in Ihrem Zeh haben oder wenn sich Eiter und Rötungen entwickeln, die sich auszubreiten scheinen. Wenn Sie an Diabetes oder einer anderen Krankheit leiden, die eine schlechte Durchblutung der Beine und Füße verursacht, wird empfohlen, sofort einen Arzt aufzusuchen, um Komplikationen zu vermeiden.

Tipps zur Vorbeugung eingewachsener Zehennägel

Eingewachsene Nägel sind nicht schwer zu verhindern. Wenn Sie ein Problem mit eingewachsenen Zehennägeln haben, überprüfen Sie Ihre Zehennägel jede Nacht vor dem Schlafengehen, kürzen Sie Ihre Nägel regelmäßig oder überlassen Sie dies einem professionellen Pediküristen (Pediküre für eingewachsene Zehennägel). Falls Sie Nagelpilz haben, verwenden Sie keinen Nagellack, bis Sie den Pilz und den eingewachsenen Nagel losgeworden sind. Fast jede Frau mag schöne Schuhe, aber schöne Schuhe sind oft nicht bequem und fördern dieses Problem. Wählen Sie Schuhe, die keinen zu hohen Absatz haben, da Ihr Fuß sonst nach unten rutscht und Ihre Zehen und Nägel nach vorne gedrückt werden. Das ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann auch zum Einwachsen des Nagels und in einigen Fällen zum vollständigen Abfallen des Nagels führen.

Wenn Sie ein Problem mit eingewachsenen Zehennägeln haben oder eine genetische Veranlagung dazu, vermeiden Sie das Tragen von „Spikes“, Ballettschuhen, alten Schuhen oder anderem Schuhwerk, das oben zu eng ist. Wenn Ihr Fuß nicht von Natur aus schmal ist, wählen Sie unbedingt Schuhwerk, das besser zur Anatomie Ihres Fußes passt. Schneiden Sie die Nägel immer vom Rand her, nicht von der Mitte.

Glücklicherweise gibt es einige zusätzliche Schritte, die Sie unternehmen können, um eingewachsene Zehennägel zu vermeiden:

• Schneiden Sie Ihre Zehen richtig: Schneiden Sie Ihre Nägel gerade ab und vermeiden Sie es, die Kanten abzurunden, um eingewachsene Zehennägel zu vermeiden.

• Vermeiden Sie das Abrunden Ihrer Nägel: Achten Sie beim Schneiden Ihrer Nägel darauf, Ihre Nägel nicht zu kurz zu schneiden. Versuchen Sie nach dem regelmäßigen Trimmen immer, die Nägel so gut wie möglich zu feilen.

• Tragen Sie gut sitzende Schuhe: Enge Schuhe können Druck auf die Zehen ausüben, was zu eingewachsenen Zehennägeln führt. Wählen Sie gut sitzende Schuhe, die Ihren Zehen Bewegungsfreiheit ermöglichen.

Behandlungsmöglichkeiten für eingewachsene Zehennägel

Liegt keine Entzündung vor, können eingewachsene Nägel mit Hausmitteln und einem Besuch beim Pediküristen behandelt werden, bevor ernsthaftere Komplikationen auftreten. Vermeiden Sie während der Behandlung eingewachsener Nägel das Tragen unbequemer Schuhe.

Wenn Hausmittel zur Behandlung eines eingewachsenen Zehennagels nicht geholfen haben, kann Ihr Arzt Folgendes empfehlen:

• Entfernung des Nagels aus dem Gewebe – wenn Ihr Problem ständig wiederkehrt und Komplikationen und Infektionen verursacht, kann der Arzt vorschlagen, einen Teil des Nagels unter dem Gewebe zu entfernen. Dieses Verfahren kann verhindern, dass dieser Teil des Nagels nachwächst. Der Arzt wird Chemikalien, Laser oder andere Methoden anwenden.

• Anheben des Nagels – bei Rötung und Schmerzen, aber ohne Eiter, kann der Arzt den eingewachsenen Nagel vorsichtig anheben und Watte oder ein anderes Mittel darunter legen. Dies trennt ihn von der Haut und hilft ihm, über den Hautrand hinauszuwachsen. Zu Hause müssen Sie Ihren Finger einweichen und die Watte wechseln.

• Teilentfernung des Nagels – bei schwereren Fällen eingewachsener Zehennägel (Rötung, Schmerz und Eiter) kann der Arzt den eingewachsenen Teil des Nagels entfernen. Vor diesem Eingriff kann der Arzt den Finger vorübergehend mit einer Anästhesie betäuben.

Operation

Da der eingewachsene Zehennagel durch natürliche Methoden nicht vollständig geheilt werden kann, greifen immer mehr Menschen zur chirurgischen Nagelformung. Die Operation des eingewachsenen Nagels umfasst die Entfernung des seitlichen Teils des Nagels, der von der Infektion betroffen ist. Heute wird eine Methode angewendet, bei der der schmale, eingewachsene Teil des Nagels entfernt wird, und es ist keine Naht erforderlich. Die Operation dauert in der Regel 10 Minuten und wird unter Lokalanästhesie durchgeführt.