Kapsulitis ist eine schmerzhafte Erkrankung, die sich mit der Zeit im Fußballen entwickelt. Wenn Sie sie jedoch frühzeitig und mit grundlegenden Therapien behandeln, können Sie chronische Beschwerden und eine Operation möglicherweise verhindern.
Der menschliche Fuß ist eine unglaubliche Struktur. Er besteht aus 26 Knochen, 33 Gelenken und einer Vielzahl von Muskeln, Sehnen und Bändern. Dieses komplexe Netzwerk von Verbindungen, sowohl stabil als auch dynamisch, trägt das gesamte Gewicht unseres Körpers und ermöglicht es uns, uns zu bewegen.
Es gibt mehrere gelenkbezogene Beschwerden, die im Fuß ziemlich weit verbreitet sind, und die Erkennung, welcher Bereich des Fußes die Beschwerden verursacht, ist entscheidend, um zu wissen, wie man sie behandelt.
Zum Beispiel hat jeder der vier kleineren Zehen (außer dem großen Zeh oder „Großzeh“) drei Gelenke. Krallenzehe, Hammerzehe oder Malletzehe können die kleineren Zehen betreffen, je nachdem, welches Gelenk betroffen ist.
Was genau ist eine Fußkapsulitis?
Kapsulitis des Fußes, auch bekannt als Metatarsophalangealgelenk-Kapsulitis (MPJ) oder Metatarsophalangeal-Synovitis (MTP), betrifft fast immer den zweiten Zeh, der sich neben dem Großzeh befindet. Kapsulitis tritt auf, wenn die dichte Bänderstruktur am Gelenk, die als Kapsel bezeichnet wird, entzündet ist.
Kapsulitis betrifft in der Regel den zweiten Zeh, kann aber auch den dritten Zeh betreffen und Schmerzen im Fußballen unter dem betroffenen Zeh verursachen.
Es wird manchmal mit dem Morton-Neurom verwechselt, das denselben ungefähren Bereich betreffen kann, aber durch komprimierte Nerven verursacht wird. Kapsulitis hingegen wird durch eine Entzündung der Bänder verursacht.
Was sind die Anzeichen und Symptome einer Kapsulitis?
Kapsulitis zeichnet sich durch Schmerzen im Fußballen aus, die manchmal mit dem Gefühl eines Kieselsteins im Schuh im Fußballen verglichen werden. Schwellungen und Rötungen im Fußballen gehören zu den Symptomen, ebenso wie Schmerzen beim Gehen, Schmerzen beim Barfußlaufen und Beschwerden in Schuhen.
Unbehandelt kann Kapsulitis zu sekundären Problemen wie Hornhautbildung unter dem betroffenen Gelenk und Hammerzehen führen.
Anhaltende Kapsulitis kann auch dazu führen, dass der zweite Zeh näher an den großen Zeh heranrückt und schließlich über diesen hinwegwächst. Dies wird als Überkreuzzehe bezeichnet und ist eine schmerzhafte, degenerative Erkrankung, die zu einer Luxation führen kann.
Wie wird Kapsulitis diagnostiziert?
Ein Arzt kann Kapsulitis diagnostizieren, indem er den Fuß untersucht und den Zeh in verschiedene Bewegungsebenen bewegt, um festzustellen, ob die Beschwerden band- oder nervenbedingt sind. Zur Diagnosestellung kann Ihr Arzt einen vertikalen Stresstest oder Röntgenaufnahmen durchführen.
Nicht-chirurgische Behandlungsoptionen bei Kapsulitis
Eine Operation ist nicht immer die beste oder erste Option bei Kapsulitis. Es gibt zahlreiche nicht-invasive Behandlungen.
Die Behandlung von Kapsulitis ohne Operation kann Folgendes umfassen:
- Wenn die Erkrankung durch intensive sportliche Anstrengung verursacht wurde, kann es ausreichen, den Fuß einfach zu entlasten, damit die Entzündung abklingt.
- Die Fußmechanik wird verbessert. Dies könnte Physiotherapie, Lockerung verspannter Muskeln und Stärkung schwacher Fußmuskeln umfassen.
- Vermeiden Sie das Tragen von High Heels oder Flip-Flops. Schuhe, die zu eng sind, zu viel Druck auf den Fußballen ausüben oder schwache Sohlen haben, reizen wahrscheinlich den Problembereich. Statt enger Schuhe empfehlen Experten, jeden Tag bequeme und hochwertige DrLuigi-Medizinschuhe zu tragen.
- Hochlagerung und Eis. Die Kontrolle der Entzündung kann oft Linderung verschaffen.
Wann wird eine Kapsulitis-Operation empfohlen?
Wenn nicht-chirurgische Maßnahmen nicht die gewünschte Linderung verschaffen oder eine weitere Bewegung ermöglichen, kann eine Operation empfohlen werden. Wenn die Kapsulitis eine Überkreuzzehe verursacht, kann eine Operation erforderlich sein, um ein luxiertes Gelenk zu vermeiden oder zu reparieren. Um die Gelenke richtig auszurichten, würde eine Operation in der Regel eine Verkürzung des verlängerten Mittelfußknochens beinhalten.
Wie fühlt sich Kapsulitis an?
Kapsulitis verursacht Schmerzen im Fußballen, die typischerweise als ein Stoß oder ein Bluterguss an der Fußsohle beschrieben werden, als hätte man einen Kieselstein im Schuh. Sie verschlimmert sich normalerweise im Laufe des Tages und verschwindet, sobald man die Füße hochlegt.
Was unterscheidet Kapsulitis von einem Neurom?
Kapsulitis wird, im Gegensatz zum Morton-Neurom, nahe der Zehenbasis und nicht im Zwischenraum zwischen den Zehen empfunden. Neurome werden durch Nerven verursacht, während Kapsulitis durch eine Entzündung der Gelenkbänder verursacht wird.
Wie lange dauert es, bis eine Kapsulitis heilt?
Wenn eine Kapsulitis ernsthaft behandelt wird, einschließlich Ruhe, Orthesen und korrigierenden Verfahren, kann sie in 6 Wochen bis 3 Monaten heilen.
Ist Kapsulitis heilbar?
Kapsulitis kann wieder auftreten oder sich verschlimmern, wenn keine Änderungen vorgenommen werden. Sie kann zu einem anhaltenden Problem werden, wenn eine Person anatomisch anfällig für Kapsulitis ist oder wenn ihre Fußmechanik nicht korrigiert wird. Eine frühzeitige Behandlung der Krankheit kann dazu beitragen, einen chirurgischen Eingriff später im Leben zu vermeiden.
