Blasen können das Gehen schwierig oder unmöglich machen. Blasen sind weit verbreitet, egal ob man Sport treibt oder mit neuen Schuhen länger geht. Blasen sind nicht schädlich, aber sie sind ärgerlich und schmerzhaft, machen das Gehen und die täglichen Pflichten für eine Weile nach Beginn der Wunde schwierig und hindern Sie daran, häufig Sport zu treiben. Blasen sind weit verbreitet und müssen sorgfältig behandelt werden. Wenn Sie eine Fersenblase bekommen und Ihre Schuhe oder Fußhygiene nicht ändern, wird die Blase wieder auftreten und Probleme verursachen.
WAS GENAU IST EINE BLISTER?
Eine Blase entsteht auf der oberen Hautschicht als Reaktion auf wiederholten, intensiven Druck oder Reibung. Blasen entstehen, wenn sich die Epidermis von der Dermis trennt. Dazwischen absorbiert ein Flüssigkeitspolster die Wunde und verhindert Reibung.
Blasenbildung verursacht Nervenschmerzen, Juckreiz und Brennen. An der Reibungsstelle rötet sich die Haut und bildet Blasen. Reibung oder Verbrennungen schädigen die oberste Hautschicht, was zur Blasenbildung führt. Die äußere Schicht der Blase verhindert Druck, Schmutz und das Eindringen von Bakterien. Eine Blase zeigt die Selbstverteidigungsfähigkeiten Ihres Körpers. Blasen sind irritierend und können unter zu viel Druck oder Reibung platzen, was zu einer schmerzhaften, leicht infizierbaren offenen Wunde führt.
BLASEN AN DEN FÜSSEN: WAS VERURSACHT SIE?
Unzureichendes Schuhwerk verursacht die meisten Fußschwielen. Zu kleine Schuhe ziehen die Zehen zusammen, was Blasen verursacht und normales Gehen verhindert. Blasen an der Ferse sind typisch, wenn die Schuhe eine Nummer zu klein sind. Wenn das Material undurchsichtig ist, steigt die Schweißproduktion, was die Feuchtigkeit im Schuh und Blasen fördert. Andere mögliche gleichzeitig auftretende Ursachen sind:
- Allergische Reaktion auf Erfrierungen
- Infektionen durch Pilze oder Bakterien
- Herpes
- Fettleibigkeit
- Knochenwucherungen an den Füßen oder Zehenfehlbildungen
- Endokrine Erkrankungen, Vitamin-A-Mangel im Körper, Plattfüße
- Unzureichende Durchblutung der unteren Extremitäten
- Krampfadern Arthritis
- Übermäßiges Schwitzen
- Mangelnde Hygiene
Wenn Sie nicht wissen, was die Blasenbildung verursacht hat, oder wenn sie nicht wie die anderen ist, die Sie zuvor hatten, könnte dies ein Zeichen für Diabetes oder ein Durchblutungsproblem sein, insbesondere wenn sie nicht schnell verschwindet oder häufig wiederkehrt. Diabetiker sollten häufiger auf Blasen achten, da ihre Haut trockener ist und sie häufig Beinschmerzen haben. Wenn die Blase sehr rot, geschwollen oder schmerzhaft wird, kann sie infiziert sein, und wenn länger als fünf Tage Flüssigkeit austritt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
PRÄVENTION
Wir können Blasen mit etwas Aufwand und Vorsicht vermeiden. Natürlich können Blasen vermieden werden, und die gute Nachricht ist, dass sie selten Narben hinterlassen. Es dauert etwa 7 Tage, bis die Wunde vollständig verheilt ist. Blasen können ein irritierendes Problem sein, das das tägliche Leben und die normale Funktion einer Person behindert, obwohl sie normalerweise kein ernstes Gesundheitsproblem sind, das schwer zu heilen ist. Es gibt eine Vielzahl von Strategien, Ideen und Präventionsmethoden, die Ihnen helfen können, Blasen zu vermeiden, aber die folgenden haben sich als die effektivsten erwiesen:
1. Reduzieren Sie die Luftfeuchtigkeit
Blasen können vermieden werden, indem die Fußoberfläche so lange wie möglich so trocken wie möglich gehalten wird, und zwar auf verschiedene Weisen. Das Auftragen von etwas Babypuder oder einem anderen Antitranspirant auf Ihre Füße und zwischen Ihren Zehen, besonders vor einem Lauf oder einem langen Spaziergang, hilft Ihnen, Blasen zu vermeiden.
2. Richtige Schuhwahl
Die Wahl des Schuhwerks ist ein wichtiger Bestandteil der Blasenvermeidung, was nicht überraschend, aber auch nicht unmöglich sein sollte. Beim Schuhkauf ist es immer eine gute Idee, eine halbe Nummer größer zu kaufen, damit Ihre Turnschuhe Sie nicht ersticken. Wenn Sie unbequemes Schuhwerk haben, tragen Sie es nicht an Tagen, an denen Sie viel gehen oder die ganze Nacht tanzen werden; verwenden Sie stattdessen spezielle Socken mit verstärkten Zehen oder Fersen und ohne Nähte.
Die folgenden Ergebnisse wurden auf der Grundlage der durchgeführten Operation erzielt, die von medizinischen Spezialisten an Patienten mit bestimmten Beschwerden an den Füßen und Unterschenkeln durchgeführt wurde:
DrLuigi-Schuhe helfen bei der Behandlung chronischer Gefäßkrankheiten, die durch eine hohe statische Belastung (langes Stehen) verursacht werden.
3. Hygiene
Die tägliche Pflege Ihrer Haut ist der einfachste Weg, Blasen zu vermeiden. Da trockene, rissige und schwitzige Füße anfälliger für Blasen sind, macht das regelmäßige Eincremen der Haut mit Feuchtigkeitscremes oder -lotionen die Haut weich und hält sie auf einem normalen Feuchtigkeitsniveau.
BEHANDLUNG
Blasen werden laut vielen Ärzten am besten behandelt, indem man sie nicht berührt und sie von selbst heilen lässt. In einer sicheren Umgebung heilt die Blase von selbst. Die entstandene Blase heilt normalerweise von selbst, ohne dass sie durchstochen werden muss, und die Verwendung eines Pflasters kann helfen.
WIE STICHT MAN EINE BLISTERE RICHTIG AUF?
Sie könnten sich gezwungen fühlen, Ihre Blase selbst aufzustechen, wenn sie sehr schmerzt, der Bereich geschwollen ist und Sie keinen schnellen Zugang zu einem Arzt haben. Wenn Sie keinen Zugang zu einem Arzt haben, was die sicherste Option ist, tun Sie es selbst, aber befolgen Sie diese Anweisungen, um Infektionen und Beschwerden zu vermeiden:
- Hände sollten gründlich mit Wasser und antibakterieller Seife gewaschen und desinfiziert werden.
- Nehmen Sie ein sauberes Tuch oder Wattestäbchen und eine Nadel, die zuvor mit Alkohol desinfiziert wurde.
- Desinfizieren und reinigen Sie den Bereich um die Blasen vor dem Bohren mit Antiseptikum.
- Machen Sie mit einer Nadel mehrere Löcher in die Ränder der Blase.
- Drücken Sie die Flüssigkeit heraus, indem Sie den Bereich um die Blasen vorsichtig mit den Fingerspitzen drücken.
- Lassen Sie die gesamte Flüssigkeit aus den Blasen vollständig abfließen.
- Lassen Sie die Haut, die die Blase bedeckte, von selbst abrutschen, anstatt sie zu entfernen. Wischen Sie den Bereich mit einem in Alkohol getränkten Handtuch oder Gaze ab.
- Tragen Sie ein antibiotisches Wundpulver oder eine Salbe sowie ein Pflaster oder einen Verband auf.
- Ersetzen Sie die Pflaster und tragen Sie sie weitere zwei bis drei Tage, oder bis die Blase verschwunden ist.
- Wenn die Nadel kein ausreichend großes Loch in die Haut macht, füllt sich die Blase nach kurzer Zeit wieder mit Flüssigkeit; machen Sie in diesem Fall einen kleinen Schnitt in die Haut mit einer sterilen Spitze einer scharfen Schere.
- Entfernen Sie den abgestorbenen Teil nach einigen Tagen mit einer Schere, wenn sich unter der Haut an der Blasenstelle neue Haut gebildet hat.
- Befeuchten Sie dann ein- bis zweimal täglich Ihre Füße mit Vaseline, um den Bereich feucht zu halten.
