Häufige Fußverletzungen im Sport

Achillessehnenentzündung:
Die Achillessehnenentzündung betrifft die Achillessehne, die größte Sehne des Körpers, aufgrund von Überbeanspruchung und Degeneration im Laufe der Zeit. Sie tritt auf, wenn die Plantarfaszie, die das Fußgewölbe stützt, übermäßiger Belastung ausgesetzt ist, was zu Entzündungen und Schmerzen in der Nähe der Ferse führt. Ruhe, Eis, Physiotherapie und geeignetes Schuhwerk sind wirksame Behandlungen.

Ermüdungsbrüche:

Häufig bei Sportlern wie Läufern, Basketballspielern und Tänzern, sind Ermüdungsbrüche kleine Risse in den Knochen, die durch wiederholte Belastung verursacht werden. Sie treten oft in den zweiten und dritten Mittelfußknochen aufgrund wiederholter Stöße auf Füße und Knöchel auf. Richtige Konditionierung, Ausrüstung und Fähigkeitsniveau sind für die Prävention unerlässlich.

Knöchelverstauchung:

Knöchelverstauchungen resultieren aus dem Verdrehen des Fußes, was zu Schäden an den Knöchelbändern führt. Inversionsverstauchungen, verursacht durch das Verdrehen des Fußes nach innen, sind am häufigsten und schädigen die äußeren Bänder. Eversionsverstauchungen, durch das Verdrehen des Fußes nach außen, können zu schwerwiegenderen Verletzungen der inneren Bänder führen.

Neurom:

Ein Neurom ist durch einen eingeklemmten Nerv im Fuß gekennzeichnet, der zu Schmerzen, Taubheitsgefühlen und Kribbeln führt, insbesondere zwischen den Zehen. Zu den beitragenden Faktoren gehören Plattfüße, Hohlfüße, Überbeanspruchung, ungeeignetes Schuhwerk und Traumata. Behandlungsmöglichkeiten umfassen stützendes Schuhwerk, orthopädische Einlagen und Kortikosteroidinjektionen.

Fersensporn:

Ein Fersensporn ist eine Kalziumablagerung am Fersenbein, die zu einem knöchernen Vorsprung führt. Er entwickelt sich oft aufgrund von Faktoren wie Plattfüßen, Hohlfüßen, Laufen auf harten Oberflächen, ungeeignetem Schuhwerk, Fettleibigkeit, Alter und Diabetes. Die nicht-chirurgische Behandlung umfasst Physiotherapie, Fersenstreckübungen und unterstützendes Schuhwerk wie Dr.Luigi Medizinschuhe.